Любые занятия спортом, несомненно, включают в себя определённый элемент насилия над собой. Важно вовремя осознать, что это насилие обусловлено не внешними факторами, а зависит исключительно от твоей диктаторской воли. Ты здесь власть. Как только ты поймёшь, что здоровье, объём талии и размер трицепса — не суть какие-то нормативы, навязанные обществом извне, а всего лишь воплощение твоих собственных капризов и пожеланий, — заниматься сразу станет полегче.